予防医学・健康情報サイト　佐伯健康管理士事務所

予防医学・健康情報サイト　佐伯健康管理士事務所 http://health.hc-twt.com/ 自分の健康度を最大限に持って行くためのウェルネス。ウェルネス≠ヘルスケア。<br /> 健康管理・予防医学が盛んに言われていますが、病気になる前に予防することが一番。<br /> 一人一人が健康でいることで大きな社会貢献が出来ると考えている健康管理士がお送りする健康情報。 ja http://health.hc-twt.com/?eid=221279 ようこそ佐伯健康管理士事務所へこれからの時代、自分の身体は自分で守る時代です。なぜ、守らなければならないのか？今の日本の背景を考えながら、健康についてもう一度考えてみませんか？ここ、佐伯健康管理士事務所では、様々な健康情報を整理して、皆さんの健康管理に役立ていただける... 自分のことをまだ健康だと思っていませんか？">

これからの時代、自分の身体は自分で守る時代です。
なぜ、守らなければならないのか？
今の日本の背景を考えながら、健康についてもう一度考えてみませんか？

ここ、佐伯健康管理士事務所では、様々な健康情報を整理して、
皆さんの健康管理に役立ていただけるように分かりやすい解説をしていきます。

事務所の詳細はこちらをご覧ください。
佐伯健康管理士事務所ＨＰ

　　　健康管理士一般指導員とは？
　　　健康管理士とはどういう資格がご存知ですか？

　　　日本の医療費について
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　　　あなたの健康度は？
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　　　体質の話　２
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　　　食について　２
　　　マクガバンレポートについて
　　　マクガバンレポートの内容
　　　深刻なビタミン・ミネラル不足が引き起こすもの
　　　深刻なビタミン・ミネラル不足を補うために
　　　サプリメントの問題点について
　　　サプリメントの問題点１　基準がない
　　　サプリメントの問題点２　安全性の疑問
　　　サプリメントの問題点３　効果がない
【講習会情報】
より深く健康管理や予防医学にご興味をもたれましたら、
一度講習会にご参加ください。
ご自分の健康管理に役立てて頂くのはもちろん、
身近な人を守る知恵としてお役立てください。

調べて欲しいテーマがありましたら、是非メッセージをお願いします。 ]]> ようこそ佐伯健康管理士事務所へ 2015-01-01T08:59:59+09:00 佐伯　和音佐伯　和音 http://health.hc-twt.com/?eid=1142525 2009/1/12　Hotel Beauty 〜ホテルエステ〜開催好評をいただいているフェイシャルエステ〜Beauty〜を都内のホテルにて開催します。今のお肌に満足していますか？私たちが提案するアンチエイジング・お肌の変化をその場で実感。そんなフェイシャルエステを気軽にお試しください。素肌に極上の癒し...

田端の駅前に事務所を移してから、Hotel Beautyの予約に
入れなかったお客様のために、ホームエステ風に開催してる
フェイシャルエステと、足やせエステの取材を受けました。

どこと比べても安くて良い内容を提供している自信があります。
イメージのエステではなく、結果で提供するエステです。
ご自身のお顔・お肌・体で感じて見てください。

この画像をプリントアウトして持ってきていただければ、
内容どおり¥1000円OFFにてエステを行います！

記事の中にお客様の感想もいただきました。

「日々のお手入れだけではやりきれないケアをしてくれるから、月一回お肌のリセットに来ています。」

「翌日の化粧のりが断然違います。初回のとき顔の片側だけ施術して鏡を見せてくれたんですが、あきらかに頬の高さが違ってびっくりしました。」

最近いらっしゃるお客様は皆様、繰り返しクーポンをお持ちになってくださいます。

紹介キャンペーン・美顔器貸し出しキャンペーンも実施中です。

お気軽にお問い合わせください。 ]]> 【フェイシャルエステ〜Beauty〜】 2008-10-24T21:06:05+09:00 佐伯　和音佐伯　和音 http://health.hc-twt.com/?eid=1058489 2008/11/6　Hotel Beauty 〜フェイシャルエステ〜開催好評をいただいているフェイシャルエステ〜Beauty〜を都内のホテルにて開催します。今のお肌に満足していますか？私たちが提案するアンチエイジング・お肌の変化をその場で実感。そんなフェイシャルエステを気軽にお試しください。素肌に極上の癒し...

好評をいただいているフェイシャルエステ〜Beauty〜を佐伯健康管理士事務所で開催します。

今のお肌に満足していますか？
私たちが提案するアンチエイジング・
お肌の変化をその場で実感。そんなフェイシャルエステを気軽にお試しください。

素肌に極上の癒しと潤い
〜美肌作りのアドバイスと究極のエステ〜

たっぷりの潤いを肌に送り込みながら、肌自身が生まれ変わろうとする力を助け、
生まれたてのような素肌に導きます

■日時：10/26（日）　 11:00〜21:00
　　　　10/28（火）　19:00〜22:00
　要予約先着受付順
　日程は別途ご相談にも応じます。お気軽にお問い合わせください。

■場所：佐伯健康管理士事務所
　JR田端駅より徒歩2分
■コース：フェイシャルエステコース
　足やせ・かかとツルツルコース
■費用：両コース　各¥3,000

全身の癒しと美を追求した究極の2つのコース

〜コースの詳細〜

フェイシャルエステコース（¥3,000/60分）
顔つぼマッサージ＆美肌を取り戻す特別なエステ
ハリウッドスターが愛用する超微弱電流をつかった本格的トリートメント。
イオン導入によって一度で驚きの効果

クレンジング2種（ディープクレンジング）→イオン導入（顔つぼマッサージ）
→ヒアルロン酸ローション→うるおい美容液仕上げ→メイク

足やせ・かかとツルツルコース（¥3,000/60分）
フェイシャルエステコースでも使用する超微弱電流を使用し、
専用の足やせジェル、疲労回復用ジェル、かかとの角質をツルツルにするクリームを
たっぷりと使用して丁寧にマッサージしていきます。

お客様のご意見を伺い、スタッフと相談を重ねて、今の形になりました。
大満足をいただける内容になっておりますので、
ご予約・ご質問・なんでもご連絡ください。 ]]> 【フェイシャルエステ〜Beauty〜】 2008-10-22T13:24:22+09:00 佐伯　和音佐伯　和音 http://health.hc-twt.com/?eid=1055783 2008/10/25　Hotel Beauty 開催好評をいただいているフェイシャルエステ〜Beauty〜を都内のホテルにて開催します。今のお肌に満足していますか？私たちが提案するアンチエイジング・お肌の変化をその場で実感。そんなフェイシャルエステを気軽にお試しください。素肌に極上の癒し...

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■日時：10/25（土） 15:30〜 17:00〜 18:30〜 20:00〜
　各時間2名様限定　要予約先着受付順
■場所：シェラトン都ホテル東京（部屋番号は当日お伝えします）
東京メトロ南北線白金台駅徒歩5分　JR目黒駅より無料シャトルバス10分
■コース：フェイシャルエステコース
　足やせ・かかとツルツルコース
■費用：両コース　各¥3,000

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ご予約・ご質問・なんでもご連絡ください。 ]]> 【フェイシャルエステ〜Beauty〜】 2008-10-22T11:42:26+09:00 佐伯　和音佐伯　和音 http://health.hc-twt.com/?eid=1007754 2008/9/14,15　Home Beauty 開催今年の春から好評をいただいているフェイシャルエステ〜Beauty〜を佐伯健康管理士事務所で開催します。今のお肌に満足していますか？私たちが提案するアンチエイジング・お肌の変化をその場で実感。そんなフェイシャルエステを気軽にお試しください。素肌に極...
今のお肌に満足していますか？
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■日時：9/14（日）　 11:00〜19:00
　　　　9/15（月祝） 11:00〜19:00
　要予約先着受付順
■場所：佐伯健康管理士事務所
　JR田端駅より徒歩2分
■コース：フェイシャルエステコース
　足やせ・かかとツルツルコース
■費用：両コース　各¥3,000

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〜コースの詳細〜

フェイシャルエステコース（¥3,000/60分）
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ハリウッドスターが愛用する超微弱電流をつかった本格的トリートメント。
イオン導入によって一度で驚きの効果

クレンジング2種（ディープクレンジング）→イオン導入（顔つぼマッサージ）
→ヒアルロン酸ローション→うるおい美容液仕上げ→メイク

足やせ・かかとツルツルコース（¥3,000/60分）
フェイシャルエステコースでも使用する超微弱電流を使用し、
専用の足やせジェル、疲労回復用ジェル、かかとの角質をツルツルにするクリームを
たっぷりと使用して丁寧にマッサージしていきます。

お客様のご意見を伺い、スタッフと相談を重ねて、今の形になりました。
大満足をいただける内容になっておりますので、
ご予約・ご質問・なんでもご連絡ください。 ]]> 【フェイシャルエステ〜Beauty〜】 2008-09-10T20:57:18+09:00 佐伯　和音佐伯　和音 http://health.hc-twt.com/?eid=992079 2008/8/31　Hotel Beauty 開催　今年の春から好評をいただいているフェイシャルエステ〜Beauty〜のご案内です。今のお肌に満足していますか？私たちが提案するアンチエイジング・お肌の変化をその場で実感。そんなフェイシャルエステを気軽にお試しください。素肌に極上の癒しと潤い〜美肌...
今のお肌に満足していますか？
私たちが提案するアンチエイジング・
お肌の変化をその場で実感。そんなフェイシャルエステを気軽にお試しください。

素肌に極上の癒しと潤い
〜美肌作りのアドバイスと究極のエステ〜

たっぷりの潤いを肌に送り込みながら、肌自身が生まれ変わろうとする力を助け、
生まれたてのような素肌に導きます

■日時：8/31（日） 15:00〜 16:30〜 18:00〜 19:30〜
　各時間2名様限定　要予約先着受付順
■場所：シェラトン都ホテル東京（部屋番号は当日お伝えします）
東京メトロ南北線白金台駅徒歩5分　JR目黒駅より無料シャトルバス10分
■コース：フェイシャルエステコース
　足やせ・かかとツルツルコース
■費用：両コース　各¥3,000

全身の癒しと美を追求した究極の2つのコース

〜コースの詳細〜

フェイシャルエステコース（¥3,000/60分）
顔つぼマッサージ＆美肌を取り戻す特別なエステ
ハリウッドスターが愛用する超微弱電流をつかった本格的トリートメント。
イオン導入によって一度で驚きの効果

クレンジング2種（ディープクレンジング）→イオン導入（顔つぼマッサージ）
→ヒアルロン酸ローション→うるおい美容液仕上げ→メイク

足やせ・かかとツルツルコース（¥3,000/60分）
フェイシャルエステコースでも使用する超微弱電流を使用し、
専用の足やせジェル、疲労回復用ジェル、かかとの角質をツルツルにするクリームを
たっぷりと使用して丁寧にマッサージしていきます。

お客様のご意見を伺い、スタッフと相談を重ねて、今の形になりました。
大満足をいただける内容になっておりますので、
ご予約・ご質問・なんでもご連絡ください。 ]]> 【フェイシャルエステ〜Beauty〜】 2008-08-27T15:13:21+09:00 佐伯　和音佐伯　和音 http://health.hc-twt.com/?eid=822538 2008/5/17開催　健康講習会『超スピード禁煙！禁煙のノウハウ教えます!』久しぶりに健康講習会の告知です。今回のテーマは今回多くのリクエストにお答えします。　　　　以下の質問に「いいえ」と答えられますか？「たばこは自分の意思ですっていますか？」「たばこはおいしいですか？」「禁煙はつらいものですか？」 ...
今回のテーマは
90分でタバコをやめてみませんか？

今回多くのリクエストにお答えします。

以下の質問に「いいえ」と答えられますか？

「たばこは自分の意思ですっていますか？」
「たばこはおいしいですか？」
「禁煙はつらいものですか？」

たばこの害はみなさんご存じだと思います。
なのでいろんなアプローチでたばこを考えてます。
なかなか深い内容ですよ。

禁煙成功した佐伯による佐伯式禁煙セミナーです。

参加希望はメールまたはカキコミ下さい。
詳細をお送りします。

終了後、いろいろな相談も受け付けています。

ご興味がある方は是非ご参加ください。

■日時　５／１７（土）　１８：３０〜
■場所　豊島区立舞台芸術交流センターあうるすぽっと　３Ｆ会議室
（最寄り駅　東京メトロ有楽町線　東池袋駅直結　
　　　　　　ＪＲ山手線　池袋駅より徒歩８分）
■参加費　￥１０００
■定員　３０名

参加ご希望の方はお気軽にご連絡ください。
申込フォームはこちらから
メールはこちらまで
]]> 【講習会情報】 2008-04-30T15:54:58+09:00 佐伯　和音佐伯　和音 http://health.hc-twt.com/?eid=611084 2008/2/17開催　フェイシャルエステ体験会＆アンチエイジング相談会ＧＬＰビューティスクールのご案内です。こちらで、身体の中からのアンチエイジング相談会を開催します。本当のきれいな肌は身体の内と外の両面からのケアが必要です。　　■場所　横浜グランドインターコンチネンタルホテルスイートルーム　　■日時　2/17...

こちらで、身体の中からのアンチエイジング相談会を開催します。
本当のきれいな肌は身体の内と外の両面からのケアが必要です。

　　■場所　横浜グランドインターコンチネンタルホテルスイートルーム
　　■日時　2/17（日）15:00〜
　　■定員　20名　（予約いただくと待ち時間が少なくなります）
　　■参加費　¥2000　（メイクアップアーティストによるメイクは＋¥1000）
　　■内容

ハリウッド女優が実践するハリウッドトリートメントを導入。
あっという間に効果を確認できます

　　　　☆本当に肌に良いスキンケア＆アンチエイジングに必要なこと。
　　　　☆カウンセリングシートに記入（肌別ケアをカウンセラーが選択します）
　　　　☆肌別スキンケア実践（セルフエステ）タマゴ肌に変身！
　　　　☆セルフメイク、もしくはメイクアップアーティストによるメイク

　　　　15:30〜　スキンケア相談、サプリメント相談など自由に受け付けています。
　　　　（相談のみの場合は入場料¥1000）

本当の美しさは、どんなときも自分らしく素敵でいること。
そのためには、自分の個性を生かした装いで、
自分自身を表現することが大切です。
自分らしい美しさを引き出すちょっとした
テクニックを学んで変身してみませんか？

]]> 【講習会情報】 2008-01-29T14:27:26+09:00 佐伯　和音佐伯　和音 http://health.hc-twt.com/?eid=544516 2007/11/25開催　フェイシャルエステ体験会＆アンチエイジング相談会ＧＬＰビューティスクールのご案内です。こちらで、身体の中からのアンチエイジング相談会を開催します。本当のきれいな肌は身体の内と外の両面からのケアが必要です。　　■場所　雑司が谷地域文化創造館　　■日時　11/25（日）11:00〜17:00　まで随時 ...

こちらで、身体の中からのアンチエイジング相談会を開催します。
本当のきれいな肌は身体の内と外の両面からのケアが必要です。

　　■場所　雑司が谷地域文化創造館
　　■日時　11/25（日）11:00〜17:00　まで随時
　　■定員　15名
　　■参加費　¥2000　（メイクアップアーティストによるメイクは＋¥500）
　　■内容
　　　　☆本当に肌に良いスキンケア＆アンチエイジングに必要なこと。
　　　　☆カウンセリングシートに記入（肌別ケアをカウンセラーが選択します）
　　　　☆肌別スキンケア実践（セルフエステ）タマゴ肌に変身！
　　　　☆セルフメイク、もしくはメイクアップアーティストによるメイク（別途¥500）

　　　　随時〜　スキンケア相談、サプリメント相談など自由に受け付けています。
　　　　（相談のみの場合は入場料¥500）

前回からハリウッド女優が実践するハリウッドトリートメントを導入。
あっという間に効果を確認できます。

本当の美しさは、どんなときも自分らしく素敵でいること。
そのためには、自分の個性を生かした装いで、
自分自身を表現することが大切です。
自分らしい美しさを引き出すちょっとした
テクニックを学んで変身してみませんか？

今回から予約不要でどんどん来ていただけるようになりました。
ご希望の方はご連絡ください。 ]]> 【講習会情報】 2007-11-21T11:56:14+09:00 佐伯　和音佐伯　和音 http://health.hc-twt.com/?eid=509091 2007/10/8開催　セルフフェイシャルエステ講習・体験会＆アンチエイジング相談会ＧＬＰビューティスクールのご案内です。こちらで、身体の中からのアンチエイジング相談会を開催します。本当のきれいな肌は身体の内と外の両面からのケアが必要です。　　■場所　六本木ハイツ　5F 　　■日時　10/8（日）11:00〜　14:00〜　17:00〜　　■...

こちらで、身体の中からのアンチエイジング相談会を開催します。
本当のきれいな肌は身体の内と外の両面からのケアが必要です。

　　■場所　六本木ハイツ　5F
　　■日時　10/8（日）11:00〜　14:00〜　17:00〜
　　■定員　7名限定
　　■参加費　¥1500　（メイクアップアーティストによるメイクは＋¥500）
　　■内容
　　　　☆本当に肌に良いスキンケア＆アンチエイジングに必要なこと。
　　　　☆カウンセリングシートに記入（肌別ケアをカウンセラーが選択します）
　　　　☆肌別スキンケア実践（セルフエステ）タマゴ肌に変身！
　　　　☆セルフメイク、もしくはメイクアップアーティストによるメイク（別途¥500）

　　　　随時〜　スキンケア相談、サプリメント相談など自由に受け付けています。
　　　　（相談のみの場合は入場料¥500）

本当の美しさは、どんなときも自分らしく素敵でいること。
そのためには、自分の個性を生かした装いで、
自分自身を表現することが大切です。
自分らしい美しさを引き出すちょっとした
テクニックを学んで変身してみませんか？

完全予約制です。
ご希望の方はご連絡ください。

10/4現在　残り9名の受付となります。
相談のみの方はどしどし受付中です。 ]]> 【講習会情報】 2007-10-04T12:57:31+09:00 佐伯　和音佐伯　和音 http://health.hc-twt.com/?eid=391759 サプリメントの問題点２サプリメントの問題点についてで３つのことをあげました。サプリメントの問題点２は・・・『安全性の疑問』栄養素を補うためのものであるサプリメントを取り入れるのに二の足を踏む、理由がこの安全性の問題です。必要な成分だけを摂取できるサプリメントは... サプリメントの問題点についてで３つのことをあげました。

サプリメントの問題点２は・・・『安全性の疑問』

栄養素を補うためのものであるサプリメントを取り入れるのに
二の足を踏む、理由がこの安全性の問題です。

必要な成分だけを摂取できるサプリメントは、非常に便利なものです。
しかし必要な成分を凝縮する際に、問題がある成分までも凝縮してしまう可能性があります。
食事として取り入れるときには、取れない量のものもサプリメントとしてなら容易に取り入れることが出来ます。

例えば、緑茶カテキンを豊富に含むお茶があります。
緑茶カテキンを普通のお茶の数倍含んでいますが、
そのお茶にはめまいや不眠の症状をひきおこしてしまう、
カフェインも多く含まれてしまいます。

その緑茶に農薬が残っていたら、その農薬さえ濃縮してしまいます。
食物であるがゆえに、そういったことも検査する必要がないのです。

脳の毛細血管の血行を良くするといわれるイチョウの葉ですが、
ただイチョウの葉をすり潰してサプリメントとして販売しているモノもあるようです。
イチョウの葉には、ギンコライドという有効成分と、
ギンコール酸というアレルギー物質が両方入っています。

サプリメントとして欲しい部分以外も入っていることを
理解して摂取する必要があります。

サプリメントを選ぶ基準として、
天然・自然であれば良いということをいう方も多いですが、
天然・自然だから良いということではありません。
ビタミンＣ（アスコルビン酸）などは、合成でも問題ないものも多いと思います。

安全性の検査がしっかりなされているかが一番重要です。
イチョウの葉をただすりつぶしたものの天然・自然をうたえるということです。

あなたの選んだサプリメントは安全ですか？

ご心配の時にはぜひご相談ください。

【サプリメントの問題点１　基準がない？！】
【サプリメントの問題点３　効果がない？！】
]]> サプリメントの問題点２ 2007-09-13T17:26:19+09:00 佐伯　和音佐伯　和音 http://health.hc-twt.com/?eid=493574 2007/9/20開催　健康講習会『超スピード禁煙！禁煙のノウハウ教えます!』毎月定例にしてます健康講習会です。今回のテーマは大好評をいただいています。　　　　以下の質問に「いいえ」と答えられますか？「たばこは自分の意思ですっていますか？」「たばこはおいしいですか？」「禁煙はつらいものですか？」たば...
今回のテーマは
90分でタバコをやめてみませんか？

大好評をいただいています。